bacak Seçenekler

bacak Seçenekler

Blog Article

Sigara Tasarrufı: Sigara dâhilmek, yaradılış sağlamlığını zararlı etkileyebilir ve bacaklarda balkıya temel hazırlayabilir.

Bacak dertsı dair dikkate hileınması müstelzim bir öbür faktör de vasküler rahatsızlıklardır. Varis, huy tısoyıklığı yahut periferik atardamar hastalığı kabil durumlar, bacaklarda balkıya ve sızlamaya ne olabiliyor.

Bacak vecası, çoğunlukla uzun periyodik ayakta kalma kabilinden aşırı kullanma ve yıpranma ile eklemler, kemikler, kaslar, rabıtlar, tendonlar, sinirler veya öbür tatlı dokulardaki yaralanmaların sonucu olarak göl ayağı daği ve bel arasındaki bölgede hissedilen ağrı ve sızı hissetme durumudur.

Yoga, vücuttaki tısoyıklıkları ortadan kaldıran ve enerji kanallarını elan erişilebilir hale getiren tedavi edici egzersizlerden biridir.

Antioksidan meyve ve sebzeler tüketerek dertya münasebet olan zararlı maddeleri bile vücudunuzdan atabilirsiniz.

Eczacınıza danışarak parasetamol kadar mahdut ağrı kesiciler yahut ibuprofen üzere iltihap önleyiciler de alabilirsiniz.

Dinlenme yahut bir müddet hareketsizlik döneminden sonrasında süregelen duyumlar yaygın semptomlar arasındadır. Bu hisler umumiyetle makine koltuğunda, uçakta veya sinemada uzun müddet oturduktan ya da bir yerde bir süre durgun bir şekilde uzandıktan sonra başlar.

Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) bentlayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu gelişen bir durumdur. Umumiyetle bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile temaslı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan ruhsal gerilim ile tendon gestaltsı bozularak tendinit oluşabilmektedir.

Eğer bacak ağrısı yaşamaya devam ediyorsanız, bir sağlık bilirkişiına çıbanvurmanız önemlidir. Doktorunuz, ağrının altında yatan sebebi sınırlamak ve iyi tedavi yöntemlerini önermek için muktezi tetkikleri yapacaktır.

Menisküs yırtıkları en yaygın diz yaralanmalarından biridir. Dizlerinizin her biri, kaval kemiğiniz ile protez bacak uyluk kemiğiniz beyninde bir yastık görevi gören C şeklinde iki kıkırdak parçbirliına sahiptir.

Parantez bacak, x bacak veya o bacak kadar isimlerle de kullanılan bu bacak çarpıklığı problemi tamamen kemik örgüsına bağlamlı bir durumdur.

Herhangi bir bacak dertsı yahut sızlaması yerinde, mutlaka bir afiyet spesiyalistına danışmak önemlidir. Dinlenince Geçmeyen Bacak Ağrısı

Tendinit; kalçandaçzı, dizinizi yahut kadem birlikteğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu gibi, tendon iltihabını sağaltma etmenin en esen yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.

Fakat ayaklarınızdaki veya uyluğunuzdaki kaslarda da kramplar oluşabilir. Bacak kaslarını üstün bir şekilde germek çoğunlukla dertyı hafifletebilmektedir. Akşam krampların bazen bacak huy ve sinir ucu sorunlarının da habercisi olabilmektedir.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak